FORMA ŠAMPIÓNA

ZAČNI ROBIŤ NAVAŽOVANIE SPRÁVNE

Redukcia hmotnosti pred zápasom bez stresu, chýb a straty výkonu

Redukcia hmotnosti pred zápasom bez stresu, chýb a straty výkonu – začni robiť navažovanie správne!

Forma Šampióna je online program, ktorý ťa naučí, ako bezpečne a efektívne znižovať hmotnosť pred zápasom. Získaj kontrolu nad procesom a vyhni sa zbytočnému stresu, chybám a nebezpečným praktikám. Tento program ti pomôže dosiahnuť svoju váhu rozumne a s minimálnym dopadom na tvoje zdravie a výkon.

Pretože na konci dňa nechceme prísť o náš potenciál kvôli nesprávnym rozhodnutiam v posledných dňoch pred zápasom.  

Forma Šampióna ti umožní vstúpiť do zápasu s čistou hlavou a byť plne sústredeným na výkon!

Prečo Forma Šampióna?

Zápasníci a športovci v kategóriách s váhovými limitmi čelia pri redukcii hmotnosti mnohým výzvam:

  • chybné metódy (drastické diéty, nesprávne jedlá) vedú k poklesu energie, slabosti a strate výkonu
  • nesprávne načasovanie a chaotický prístup môžu sabotovať tvoju schopnosť vyladiť formu presne na zápas
  • chybné stravovanie a hydratácia po navážení môžu spôsobiť tráviace ťažkosti, ktoré ti sťažia sústredenie
  • opakované nesprávne metódy môžu zvýšiť riziko zranení a problémy s kontrolou hmotnosti
  • stres a psychická záťaž z nesprávneho prístupu k znižovaniu hmotnosti negatívne ovplyvňujú tvoje výkony

Ako to rieši Forma Šampióna?

Forma Šampióna ti poskytne jasný, praktický návod, ako sa vyhnúť týmto problémom. Naučíš sa znižovať hmotnosť efektívne, bezpečne a bez zbytočných extrémov, aby si si zachoval výkonnosť a zdravie. Cieľom je, aby si čo najmenej využíval pasívne odvodňovacie metódy (ako saunovanie či horúca vaňa) a namiesto toho sa sústredil na správne nastavenie príjmu potravy a tekutín. Vďaka tomuto programu dosiahneš svoju optimálnu váhu s čistejšou hlavou a maximálnou sústredenosťou na zápas.

Čo je vízia Formy Šampióna?

Tento program vychádza tak z vedeckých podložených metód ako aj skúseností z praxe so zápasníkmi. S bojovými športami mám ako pretekárka takmer 20-ročné osobné skúsenosti a ako výživová poradkyňa mám so zápasníkmi a vedením ich procesu znižovania hmotnosti dlhoročnú prax. Môj cieľ je jasný, zmeniť spôsob, akým zápasníci znižujú svoju hmotnosť. Nechcem, aby sa športovci stále spoliehali na zastarané a neefektívne metódy. Viem, že mnohí doplácajú na chyby, ktoré spravia pri náhlom zhadzovaní hmotnosti pred zápasom. A viem, že sa to dá robiť lepšie. Forma Šampióna ti ukáže, ako na to!

Čo nájdeš v programe?

  • riziká nesprávnych postupov  pri redukcii hmotnosti a ako sa im vyhnúť
  • stravovanie a kontrola hmotnosti mimo zápasového obdobia
  • optimalizácia predzápasového obdobia a stratégie na efektívne znižovanie hmotnosti bez negatívneho dopadu na výkon
  • dopĺňanie energie a hydratácia po navážení
  • a mnoho ďalšieho!

Buď pripravený, buď šampión! 

Forma šampióna online 24/7


  • ideálne pre samostatných športovcov, ktorí sa chcú učiť vlastným tempom
  • prístup k videám po dobu 1 roka, ktoré ťa prevedú celým procesom redukcie hmotnosti pred zápasom
  • PDF materiál s tipmi na kombinácie potravín, hydratáciu, načasovanie príjmu a omnoho viac
  • bonus: ukážka celého procesu na príklade zápasníka, ktorý sa pripravoval na majstrovstvá sveta v MMA (s viacdňovými váženiami)
49€

Forma šampióna Fight prep


  • pre tých, ktorí chcú osobný prístup a viac istoty
  • okrem prístupu k videám a PDF materiálom dostaneš 3 osobné konzultácie (online alebo osobne) kde:
  • analyzujeme tvoju aktuálnu situáciu
  • vytvoríme personalizovaný plán na váženie a zápas
  • máš moju plnú prioritnú podporu cez WhatsApp počas zápasového týždňa aby dostal odpovede na otázky presne vtedy, kedy ich potrebuješ najviac!
  • reálna hodnota 350
285€ 350€

Forma šampióna 12-week prep


  • intenzívna 12-týždňová spolupráca, počas ktorej ťa pripravíme na optimálnu zápasovú a mimozápasovú formu
  • kompletný prístup k materiálom a osobnému koučingu počas celého tréningového cyklu, aby si dosiahol/a maximálne výsledky a mohl/a sa plne sústrediť na svoju prípravu
  • 7 konzultácií, ktoré môžeš využiť kedykoľvek počas 12-týždňového obdobia. Okrem toho získavaš plnú podporu na WhatsApp počas celej doby, aby si nemal/a žiadne dilemy a mal/a istotu, že nebudeš robiť žiadne zbytočné chyby!
  • reálna hodnota 710
545€ 710€